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THERAPEUTIQUE

Le + : Un doute ? Une crainte par rapport à un aliment ? A un repas ? Vous pouvez me contacter à n'importe quel moment entre 2 séances

  • Pathologies au quotidien, avant et/ou après une intervention chirurgicale : prévenir et éviter l'apparition de complications

Ma méthode

  1. Rectifier les erreurs alimentaires

  2. Accompagnement au cours des changements

  3. Adaptation des recettes à votre régime alimentaire

  • Troubles du comportement alimentaire (TCA) : trouver sérénité et vous aider à faire face à vos diverses anxiétés

Ma méthode

  1. Établir une relation de confiance

  2. Adapter votre façon de manger afin de vous déculpabiliser

  3. Apprendre à redécouvrir le plaisir de manger

  4. Vous aider à écouter votre corps et vos sensations alimentaires

  • Intolérances ou allergies alimentaires : apprendre à les gérer et les distinguer

Ma méthode

  1. Apprendre à éviter l'aliment concerné

  2. Prévenir les manifestations allergiques et cliniques

  3. Proposer des alternatives à l'aliment exclu ou des substitutions

  4. Élaborer des stratégies permettant de découvrir l'allergie ou l'intolérance en question

 

  • Arrêt du tabac : bénéficier d'un suivi diététique au cours d'un sevrage tabagique

Ma méthode

  1. Structurer les repas et revoir les habitudes alimentaires

  2. Gérer les fringales

  3. Nouvelle hygiène de vie

  4. Travail sur les désagréments tels que la constipation ou autres désordres digestifs

 

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